Das GZ Roos

Soziokultur in Regensdorf seit 1988.

Flexwell-Training

Flexwell-Training
Kurs 26S4006 Flexwell-Training
  Flexwell ist ein abwechslungsreiches Gesundheitstraining im Stehen, oder liegend auf der Matte. Zu angenehmen Musikklängen findet ein rhythmisches Zusammenspiel der Bewegung und Entspannung statt. Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Muskulatur, Balance, Dehnung und Entspannung. Dies fördert die Erhaltung einer gesunden und beweglichen Wirbelsäule und
einer gestärkten Muskulatur des gesamten Körpers.
Kosten: CHF 196.00
Kursleitung:
Saskia Weidmann
Kursstart: Mi 13.05.2026 19:30
Kurstermine:
Mittwoch, 13. Mai 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 20. Mai 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 27. Mai 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 03. Juni 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 10. Juni 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 17. Juni 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 24. Juni 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 01. Juli 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 08. Juli 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 26. August 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 02. September 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 09. September 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 16. September 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 23. September 2026, 19.30 - 20.30 Uhr
Ort:
Saal, Gemeinschaftszentrum Roos Roosstrasse 40 8105 Regensdorf
Flame, Gemeinschaftszentrum Roos Roosstrasse 40 8105 Regensdorf
Anmeldeschluss:  29.04.2026