Das GZ Roos

Soziokultur in Regensdorf seit 1988.

Body Toning

Body Toning
Kurs 26S4001 Body Toning
  Intensives, motivierendes Training der gesamten Muskulatur für aktive Frauen und Männer. Das Training von Beinen und Po wird in Bewegung oder stehend mit Powermusik ausgeführt. Die Bauchmuskeln werden liegend (Antara/Pilates) trainiert. Verschiedene Hilfsmittel wie Gewichte, Gummibänder, Balance Pads usw. vervollständigen das Training.
Kosten: CHF 196.00
Kursleitung:
Beatrice Merz
Kursstart: Mi 06.05.2026 09:00
Kurstermine:
Mittwoch, 06. Mai 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 13. Mai 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 20. Mai 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 10. Juni 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 17. Juni 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 24. Juni 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 01. Juli 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 08. Juli 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 19. August 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 26. August 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 02. September 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 09. September 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 16. September 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Mittwoch, 23. September 2026, 09.00 - 10.00 Uhr
Ort:
Saal, Gemeinschaftszentrum Roos Roosstrasse 40 8105 Regensdorf
Besonderheiten: exkl. Materialkosten von CHF 5.00 Bequeme Turnkleidung, rutschfeste Socken/Turnschuhe, Frottiertuch, Getränk und Yogamatte
Anmeldeschluss:  22.04.2026