Erwachsene

Körperliche und geistige Ertüchtigung im GZ Roos.

Jin Shin Jyutsu Einführungskurs

Symbolbild Jin Shin Jyutsu Einführungskurs
Kurs 2001 Jin Shin Jyutsu Einführungskurs
  Entdecke die Heilkraft deiner Hände
  Hast du gewusst? Wenn du dein Handgelenk umfasst, hilfst du dir intuitiv, deine Nerven zu beruhigen. Die uralte Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu, auch Heilströmen genannt, knüpft genau dort an. Indem du deine Hände auf spezifische Körperstellen (über der Kleidung) auflegst, kannst du deinen Energiefluss ins Gleichgewicht strömen. Dein emotionaler und mentaler Stress sowie Spannungen werden abgebaut und die Selbstheilungskräfte werden stimuliert. Nach einer sorgfältigen Einführung lernst du in diesem Einsteigerkurs die Grundlagen der Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe kennen. Du übst einfache Handgriffe, die deine Entspannung, Vitalität und dein Wohlbefinden fördern. Theorie und praktische Anwendung wechseln sich dabei ab.
Kosten: 218.00
Voraussetzungen: Für den Kursbesuch sind keine Vorkenntnisse nötig.
Zielgruppe: Jin Shin Jyutsu bedeutet sinngemäss: Die Kunst sich selbst kennen zu lernen, um sich so selbst helfen zu können. Dafür sind Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstverantwortung elementar.
Kursleitung: Matter Esther
Kurstermine: 2-mal: Samstag, 31.08.2024 & Sonntag, 01.09.2024, 09.30 - 16.30 Uhr mit einer Mittagspause von einer Stunde
Kursende: 01.09.2024
Ort: Gemeinschaftszentrum Roos, Flame, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf
Besonderheiten: Bequeme Kleidung; Papier, Stifte und Schreibunterlage; eventuell Wolldecke und Kissen; eine möglichst weiche Matte
Anmeldeschluss:  17.08.2024

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