Das GZ Roos

Soziokultur in Regensdorf seit 1988.

Achtsamkeitszirkel - Zeit für DICH (2027)

Kurs 26-27W2001 Achtsamkeitszirkel - Zeit für DICH (2027)
 

Gönne DIR eine bewusste Auszeit vom Alltag. Im Achtsamkeitszirkel schaffen wir gemeinsam einen Raum für Ruhe, Entspannung und neue Energie. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen, geführten Meditationen, inspirierenden Impulsen und einem wertschätzenden Austausch stärken wir die Verbindung zu uns selbst und finden Momente der inneren Balance. Der Zirkel lädt ein, anzukommen, aufzutanken und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Kosten: CHF 350.00
Voraussetzungen: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind herzlich willkommen.
Kursleitung:
Vincenza Rago
Kursstart: Mi 06.01.2027 18:30
Kurstermine:
Mittwoch, 06. Januar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 13. Januar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 20. Januar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 27. Januar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 03. Februar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 10. Februar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 17. Februar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 24. Februar 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 17. März 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 24. März 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 31. März 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 07. April 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 14. April 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Mittwoch, 21. April 2027, 18.30 - 20.00 Uhr
Ort:
Feuerwehrlokal Watt, Gemeinschaftszentrum Roos Roosstrasse 42 a 8105 Regensdorf
Besonderheiten: Bitte bequeme Kleidung tragen. Falls vorhanden, eigene Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke oder Sitzkissen und Getränk mitbringen
Anmeldeschluss:  30.12.2026