| Kurs 2101 |
Autogenes Training |
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Grundkurs |
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Entspannung finden, innere Gelassenheit das wünschen sich alle. Dies bietet das Autogene Training und wirkt zusätzlich gegen Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Konzentrationsschwierigkeiten und vielem mehr. In diesem Kurs erlernen sie die einfachen Grundübungen, die sie jederzeit im Alltag selbstständig anwenden können. Die positiven Effekte auf ihre Gesundheit ergeben sich während des Erlernens fast ganz von alleine. |
| Kosten: |
126.00 |
| Kursleitung: |
Burger Nadja |
| Kurstermine: |
7-mal, ab Mittwoch, 12. Januar 2022, 18.30 - 19.30 Uhr |
| Kursende: |
23.02.2022 |
| Ort: |
Kursraum im Roos, neben Spitex, Roostrasse 42a, 8105 Regensdorf |
| Besonderheiten: |
exklusiv Materialkosten Fr. 5.00 (für Kursunterlagen) |
| Anmeldeschluss: |
29.12.2021 |
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