Erwachsene

Politische Bildung im GZ Roos.

Body Toning

Body Toning
Kurs 4101 Body Toning
  Eintritt jederzeit möglich. Probelektion buchen unter Tel. 044 840 54 27

Intensives, motivierendes Training der gesamten Muskulatur für aktive Frauen und Männer. Das Training von Beinen und Po wird in Bewegung oder stehend mit Powermusik ausgeführt. Die Bauchmuskeln werden liegend (Antara/Pilates) trainiert. Verschiedene Hilfsmittel wie Gewichte, Gummibänder, Balance Pads usw. vervollständigen das Training.
Kosten: 280.00
Kursleitung: Merz Beatrice
Kurstermine: 20-mal, ab Mittwoch, 25. Oktober 2023, 9.00 - 10.00 Uhr, Probelektion und Einstieg jederzeit möglich
Kursende: 10.04.2024
Ausfalldaten: 20.12.2023-03.01.2024/28.02.-06.03.2024
Ort: Gemeinschaftszentrum Roos, Saal, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf
Besonderheiten: exkl. Materialkosten von Fr. 5.00
Anmeldeschluss:  20.10.2023

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