Erwachsene

Politische Bildung im GZ Roos.

Body Toning

Body Toning
Kurs 4102 Body Toning
  Intensives, motivierendes Training der gesamten Muskulatur für aktive Frauen und Männer. Das Training von Beinen und Po wird in Bewegung oder stehend mit Powermusik ausgeführt. Die Bauchmuskeln werden liegend (Antara/Pilates) trainiert. Verschiedene Hilfsmittel wie Gewichte, Gummibänder, Balance Pads usw. vervollständigen das Training.
Kosten: 266.00
Kursleitung: Merz Beatrice
Kurstermine: 19-mal, ab Mittwoch, 21. Oktober 2020, 9.00 - 10.00 Uhr
Kursende: 14.04.2021
Ausfalldaten: 11.11.2020 - 18.11.2020 & 23.12.2020 - 30.12.2020 & 03.03.2021 - 10.03.2021 & 31.03.2021
Ort: Gemeinschaftszentrum Roos, Saal, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf
Besonderheiten: exkl. Materialkosten von Fr. 5.--
Anmeldeschluss:  07.10.2020

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